Gezondheid

Een langdurig verblijf in de open lucht bij kou, zoals dat in de winter op onze breedtegraden gebeurt, is lange tijd besproken als mogelijke oorzaak van verkoudheid. Ondertussen weten we dat een terugtrekking van lichaamswarmte alleen geen verkoudheid veroorzaakt, maar veranderingen in het lichaam veroorzaakt die het begin van een verkoudheid waarschijnlijker maken. Er is onderzocht of kou kan leiden tot veranderingen in het immuunsysteem en er zijn enkele mogelijke doelwitten gevonden: Aan de ene kant wordt het aantal ICAM-1 receptoren veranderd door koude, die verantwoordelijk is voor de aanhechting van witte bloedcellen aan het immuunsysteem op cellulair niveau. Aan de andere kant heeft koude een remmend effect op het gelieerde epitheel in het gebied van de luchtwegen, zodat het effect van koude lucht niet langer effectief slijm en ziekteverwekkers uit de luchtwegen kan verwijderen. De vernauwing van kleine bronchiën in verband met koude lucht bevordert ook infecties. Al deze studies suggereren dan ook dat de invloed van koude op het milieu een gunstige invloed heeft op de ontwikkeling van infecties.
Tijdens een langer verblijf in de open lucht bij winterse temperaturen kan de hierboven genoemde lichaamswarmteafname optreden, die kan worden tegengegaan door een matige toevoer van warmte. Thermo sokken gaan deze koeling van de voeten specifiek tegen. Koudgevoelige mensen zullen het gebruik van Thermo Sokken thuis bij winterse temperaturen op prijs stellen - zelfs in bed op koude nachten.

Dr. Werner Kommer
Specialist in interne geneeskunde en cardiologie